重温：抑郁症最大的危害其实不是不开心​​而是丧失活力。​/ 咖啡可心情愉悦+补钙+极致兴趣 / 饮咖啡不会和抗抑郁药物产生交互作用或产生有毒有害物质 咖啡属于中枢神经系统兴奋剂

大理剑川沙溪古镇：人少景美的沙溪古镇，在大理和丽江之间还有一座保存着简朴原生态的古镇，当地的白族人还居住着，可以说是世外桃源。而且这里的商业化程度刚刚好，有各种出品优质的餐饮，舒适的民居，还不会破坏当地的纯朴与宁静。从丽江或大理古城出发，都是两小时的车程。

大海靓图·星球研究所 2023-01-30 [link url="https://mp.weixin.qq.com/s/pHNOsOtIKwyyP5x2ooWQHg"]

历史作信仰· 学习论持久战 找到方向

心理安慰 香50 都抢着付款

个性化设想·拍照 竖屏4:3 横屏16:9 美景才全屏

技术封锁·对美博弈是长征

胡锡进：美国可能已经与荷兰、日本就限制对中国出口先进芯片的制造设备达成协议。技术封锁也可视为没有硝烟的战争…对美博弈是长征，它是中华民族今后一二十年最艰难的课题。[link url="https://mp.weixin.qq.com/s/1P2vvMkIVLyU5z-wcC4xEA"]

现在的云南和海南总给我一种磨刀三年的感觉

虽然她一无所有，但她“自由”了。移英香港女硕士自杀：家属称其生活困窘，生存压力巨大

镜头感：除了天赋 如场景没什么话题可畅聊的 是很影响到镜头感的。正如香港电台DJ 一般要两个三个甚至四个 就是避免出现空白位【尽管个个口才了得】例子感悟 [link url="http://www.bilibili.com/video/av523333154"]

移英香港女硕士自杀，家属称其生活困窘，生存压力巨大 [link url="https://www.zhihu.com/question/580786087"]

林浅喜 单口相声【一个意外 痛失50块】

音乐有一种力量【最明显的.例如beyond的】

满江红 小人物的家国大义

不熟悉的狗 皆有风险【唐仁被狗咬】防疫针 5针【500元】[link url="http://www.bilibili.com/video/av350802428"]

永远别为自己树立活着的精神偶像。别太把别人当回事，也别太把自己当回事！[link url="https://www.zhihu.com/answer/2687386987"]

向内求：各顾各 挂名关系 徒有亲戚之名，实则互为陌生人。强制你去见一个你不想见的人，才是无意义的社交。当你的专注力足够强大· 你的内心会越来越平静，越来越有力量。看清自己的边际 真实的自己 唯有当下的感觉是实在的~

实用软件：手机浏览器也用过夸克。X浏览器 更轻盈极致：2019年从一个评论知道开始使用的·可能是仅华为应用商店 断更 小米那边可下载~

只要放下欲望，怎么都能活下去