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多吃蓝藻、香菜、胡萝卜、当归、白芷、明日叶:前田医师表示,这些食材对于抑制臭味成分阿摩尼亚以及硫化氢的吸收都十分有效,让我们排气时,味道相对起来比较不会那么重。少吃口香糖、少喝碳酸饮料、细嚼慢咽:事实上我们在排气时,里面有一半的气体是来自于我们吸进去的空气,因此少喝碳酸饮料以及少吃口香糖,可以减少我们吸入的空气,让我们排气的次数得以减少。
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让放屁比较不臭以及减少放屁次数的秘诀
日本管理营养师前田章子表示,豆类摄取过多会导致于我们体内蛋白质过剩,负责分解蛋白质的肠内细菌,会分解出有强烈味道的阿摩尼亚、硫化氢以及吲哚,造成我们的粪便以及排气有强烈的臭味。另外花椰菜、高丽菜以及小黄瓜,则是容易造成胀气。
苹果、香蕉、黑梅、芒果:水果含有许多的糖分,既美味又可口,然而某些种类的糖分是无法直接被小肠吸收的,因此容易造成胀气不适。
炸物、肥肉、油炸零食:负责分解肉类、油脂以及蛋白质的肠道坏菌,在分解这些物质的时候,会产生有臭味的气体。
乳制品:有些人因为体内缺乏消化乳糖的酵素,未被分解的乳糖累积在肠道中时会发酵、产气而引起胀气、腹痛、腹泻等症状。
含有糖醇的制品:市面上有许多标榜无糖或是低糖的食品,里面大多都含有糖醇,因为糖醇无法完全为我们人体吸收,所以对于会对糖醇过敏的人,它可能会引发胀气或是腹泻。
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那么,有什么方法可以减少令人尴尬的放屁呢?下面有几种方式提供给读者作为参考。
多吃蓝藻、香菜、胡萝卜、当归、白芷、明日叶:前田医师表示,这些食材对于抑制臭味成分阿摩尼亚以及硫化氢的吸收都十分有效,让我们排气时,味道相对起来比较不会那么重。
少吃口香糖、少喝碳酸饮料、细嚼慢咽:事实上我们在排气时,里面有一半的气体是来自于我们吸进去的空气,因此少喝碳酸饮料以及少吃口香糖,可以减少我们吸入的空气,让我们排气的次数得以减少。 -
倒闭潮!裁员潮!涨价潮!深圳十几万打工仔大撤退 。视频 转自《youtube》[link url="https://www.youtube.com/watch?v=PLNDpcvypNg"]
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倒闭潮!裁员潮!涨价潮!深圳十几万打工仔大撤退 。视频。[link url="http://cn.ntdtv.com/xtr/gb/2018/08/26/a1389029.html"]
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世界上绝大多数的高铁都在亏本运营:多数老百姓因为价格原因,选择普通火车。但是当局有办法卖出高铁票,就是减少火车车次,逼你乘坐高铁。不过当经济能力实在不能达到的时候,就会有百姓出来说话。违背经济规律发展经济
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愿你走出半生,归来仍是少年
诗词| 愿你出走半生,归来仍是少年 ... 《愿你,归来仍是少年》不管经历了什么事,希望你不要忘了自己的初心... [img src="https://catf.me/photos/f29e786d8633333097aa7d52f29b2214.jpg" width="1080" height="721"] “愿你走出半生,归来仍是少年”在网上火了好一阵子了,爆红程度不亚于当年的“你若安好,便是晴天”,成了不少网友的QQ签名,一众网络大V也纷纷引用,特别一到毕业季,常作为师生之间的临别赠言。关于这句网络流行语的原始出处,争议非常大,至今也没有一个令人信服的说法。 [quote url="http://baijiahao.baidu.com/s?id=1602177203682769770&wfr=spider&for=pc" host="baijiahao.baidu.com" title="“愿你走出半生,归来仍是少年”这话最早是谁说的?" description="" type="article" thumbnail="http://f10.baidu.com/it/u=3072564633,1737351373&fm=173&app=25&f=JPEG?w=640&h=622&s=C8006D98CAC856CCFA2038500300C0F0&access=215967316" k="0974c0dede"] -
雪橇犬,跑得好快啊。12分钟时。[link url="https://v.youku.com/v_show/id_XMzc1OTI3NDkzNg==.html"]
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简单的比喻就能了悟人生 太经典了
简单的比喻就能了悟人生 太经典了
20个比喻,简单却说透了人生。
1、油条:不受煎熬,不会成熟;总受煎熬,会成为老油条。
2、面包:渺小时,比较充实;伟大后,觉得空虚。
3、拉面:想成功,得有人拉一把。
4、饺子:脸皮不能太厚。
5、啤酒:别急,总有让你冒泡的时候。
6、蟹:一辈子只能有一次红极一时。
7、豆腐:关键阶段,需要点化。
8、窝头:还是留个心眼好。
9、蜘蛛:能坐享其成,靠的就是那张关系网。
10、核桃:没有华丽的外表,却有充实的大脑。
11、天平:谁多给一点,就偏向谁。
12、瀑布:因居高临下,才口若悬河。
13、锯子:伶牙俐齿,专做离间行为。
14、气球:只要被人一吹,便飘飘然了。
15、钟表:可以回到起点,却已不是昨天。
16、虾:大红之日,便是大悲之时。
17、指南针:思想稳定,东西再好也不被诱惑。
18、花瓶:外表再漂亮,也掩不住内心的空虚。
19、树叶:得势时趾高气扬,失意时威风扫地。
20、历史:历史的标点全是问号,历史的幕后全是惊叹号。 -
消费降级.榨菜、二锅头这些廉价食品成了必备,几毛钱的摩拜共享单车成了首选。有消息说涪陵榨菜的股价一年内涨了200%。这一项就让他们吃不消,所以他们也有“消费降级”计划——不生孩子。“我父母一直在帮我,还怎么要小孩?”不生孩子是现在中国相当一部分年轻人的想法,这也是中国婴儿出生率断崖式跌落的主要原因。有网友调侃“高房价、高教育成本就是最好的避孕药”。
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寒冬需要高热量 - 挪威吃喝指南(四):北国风情 | 大厨小吃 [link url="https://v.youku.com/v_show/id_XMzc1OTI3NDkzNg==.html"]
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在杭州盒马鲜生门店,销售的进口 鳕鱼主要是来自三个产地的四个品种,分别是挪威北极鳕鱼、智利银鳕鱼,以及阿拉斯加的真鳕鱼和黑鳕鱼。
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挪威 鳕鱼: 鳕鱼学名Gadus,俗称Cod,是西方人爱吃的一种海鱼,早于17世纪,当时在北美洲的移民已将鳕鱼晒干后输往西班牙、葡萄牙及英国等地出售。由20世纪起,随着电冰箱的发明,鳕鱼多以急冻鱼块出口。鳕鱼的鱼肉为雪白色,肉质嫩滑结实而味淡。而鳕鱼肝脏亦含大量维生素A及维生素D,故经常被用作提炼鱼肝油。鳕鱼曾在英国与冰岛之间引发了三次战争,令人惊讶的是,庞大的英国皇家海军舰队竟然败给了小渔船改造的冰岛炮艇,世界老牌海军强国连续输掉了这三场战争。增肌 高蛋白 营养价值非常丰富 [link url="https://v.youku.com/v_show/id_XMzc1NzM3ODM0MA==.html"]
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北京多部门启动调查租房贷 严查中介资金来源和流向
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我是抬高房租的中介人,但我也租不起房 [link url="http://bbs.tianya.cn/post-house-442551-1.shtml"]
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“最美天路”的“垃圾困局”该由谁来破解。318国道川藏段从成都直通拉萨,沿途风景优美。。有网友在微博上吐槽:318国道垃圾经常可见,部分路段更是垃圾成灾,“最触目惊心的印象是从波密往通麦方向上,因前方大塌方而时停时行,一路上道路靠右一侧到处是垃圾。
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双控开关 意思就是可以有两个开关来控制灯具等电器的开关,比如,在楼下时打开开关,到楼上后关闭开关。[link url="https://baike.baidu.com/item/%E5%8F%8C%E6%8E%A7%E5%BC%80%E5%85%B3/9020803"]
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科本 楼梯开关 里面的螺丝 安装 难倒了我。哎,胶纸粘上 先用着
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微信 2.6.4 for Windows [link url="https://weixin.qq.com/cgi-bin/readtemplate?lang=zh_CN&t=page/faq/win/264/index&faq=win_264"]
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