放假三天，打了三天羽毛球。老胳膊老腿不行了
zc
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吐司喵
打之前熱下身吶
2015-05-03 03:09:43zc
有热身，就是好久没打了，身体不适应
2015-05-03 11:24:48吐司喵
每次打完胳膊都特别疼
2015-05-03 14:59:36zc
人之常情，习惯就好了。我的问题是两条手臂粗细不一样了。。。
2015-05-04 14:09:57吐司喵
变强壮了
2015-05-04 15:06:15zc
我离强壮还有很遥远的距离
2015-05-05 00:00:54吐司喵
加油↖(^ω^)↗
2015-05-05 02:36:49zc
you too
2015-05-05 13:18:20吐司喵
i will
2015-05-05 13:34:33