需要一个焦虑钟

焦虑症犯了，一整天都像是在水下憋气，同时和五个人说话，10分钟没有收到回复就崩溃，感觉一只隐形的手一直在掐着我的喉咙。

小时候玩过一种怎么捏也不会坏的橡皮泥球，迫切地想要去捏一下那种球，又觉得我就是那个球。