简单易学大礼拜

大礼拜是礼佛的最恭敬礼仪，它能够提升礼拜者的精神境界，更可以让礼拜者沟通神佛的慈悲能量，获得护佑加持。
大礼拜也是一种温和的有氧运动，在外锻炼肌肉骨骼，在内调养脏腑器官，疏通全身经络，是健身的法宝。
今天就通过学习大礼拜，您自己不仅会很快进入身心内外明澈的境界，就连周围的世界也会变得比以往更加清净、更加美好