心念决定情绪好坏

心念决定情绪好坏
谈到情绪，有人说：“我修行就不生气了。”修行的时候是不会生气，但平时当你遇到生气的事情时，也不会生气吗？这恐怕很难做到。到底怎样才能不生气呢？转个念，或者把事情看透，就不会生气了。……
对事物的看法，也就是我们的观念，决定着我们的心情，影响着我们的健康，更决定着我们是否能够成为一个成功的人。

——金菩提禅师