这次姨妈很不愉快，弄的我腰酸背痛，浑身不舒服！
Laojuan
19
Noy
=.=......
2011-08-28 15:10:31
贝壳
雷人雷语
2011-08-28 15:12:59
lusong
用蜂蜜和温热的牛奶冲调在一起，早晚一次，晚上用暖水袋热敷，一般会好一点的。
2011-08-28 15:13:24Laojuan
我不能喝牛奶的。这么热的天气敷热水袋TAT
2011-08-28 15:17:16lusong
那你有枸杞和红枣吗？有的话也能用的。
2011-08-28 15:18:24Laojuan
乃不是女孩纸，不懂得人家的痛苦~>_<~
2011-08-28 15:18:26Laojuan
有啊！
2011-08-28 15:18:56 贝壳
嗯嗯嗯，表示同情，摸摸头
2011-08-28 15:19:59lusong
一起和大米煮粥喝试一下
2011-08-28 15:20:50Laojuan
嘛，这么晚了不想弄了，忍一忍TOT
2011-08-28 15:22:59
喆
当女人不容易
2011-08-28 15:26:54lusong
今晚把红枣和大米泡一下，明早和枸杞放到一起煮粥。这几天别吃刺激性的例如咖哩和辣椒，不吃冷的或是寒性的食物，例如螃蟹、虾仁、荷叶、绿豆、、、过了到第4天会好一点的。
2011-08-28 15:28:44Laojuan
哦，这几天我会吃清淡的
2011-08-28 15:33:17lusong
不光是清淡，顿鸭肉也很清淡，但是也不能吃，因为鸭肉是凉性的。同理，饮食上务必小心。大姨妈很烦人的。
2011-08-28 15:36:07Laojuan
哈！放心，我不吃鸭肉的。
2011-08-28 15:36:51lusong
绿豆沙也不能喝的，鳕鱼汉堡也要停以下，明白。桑椹布丁，这个可以吃。
2011-08-28 15:39:28Laojuan
啊！今天刚买了绿豆，看来要下个星期才能煮了。我几乎不吃鱼的啦！接受不了腥味
2011-08-28 15:46:55lusong
鳕鱼貌似吃的人不多了，一般是吃麦当劳的时候吃。
2011-08-28 15:48:01Laojuan
哈！反正我是没吃过
2011-08-28 15:50:54