番茄溜里脊
番茄溜里脊
http://www.21apk.com 如何减去小肚腩
1.里脊肉洗净,切厚片,撒入盐、柠檬汁腌制20分钟,加入生粉和蛋清调匀;
2.起锅热油(多倒一些),中小火把肉片一片一片抖到锅中炸至金黄捞出;
3.锅中留底油,倒入番茄酱,点适量盐和白糖炒亮,勾水淀粉烧开至汤汁粘稠,下入炸好的肉片,使酱汁均匀挂在肉片上即可。http://www.all-earn.com 如何减掉啤酒肚
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