在微博上看了一篇关于运动强度的文章,感觉自己平时太懒了OTL 我记得第一次做HIIT时累到全身发抖的感觉,那样才叫燃烧脂肪。所以想要平时大鱼大肉的吃着,换算成多少运动量才足够啊(躺
焦糖奶油菇
4
kiyo
所以我已经放弃自己了…
2016-08-05 12:21:13焦糖奶油菇
但是你很瘦啊!!
2016-08-08 01:12:14kiyo
我明明体重还在超标范围…
2016-08-08 04:52:05焦糖奶油菇
怎么会……只看照片你脸比我脸瘦多了………………
2016-08-08 06:16:04