kiyo酱我今天的运动做完啦，早上六点半起跑步跳绳回来洗澡吃饭再做半小时普拉提～做完刚好八点半～晚上如果不是太困就再做一个小时普拉提～
焦糖奶油菇
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kiyo
啊啊起得好早啊~早上运动感觉好不？我现在早上都不运动了OTL
2013-09-10 05:18:04焦糖奶油菇
早上出去跑步感觉太好了路上人少车少，就是准备活动要做充分，刚起床筋都拉不开
2013-09-10 07:40:53kiyo
附近没有公园么？到公园跑更好吧？马路的地可能不太适合跑步吧，伤脚伤膝盖。不过很能理解路上人少车少的爽感！
2013-09-10 07:47:45焦糖奶油菇
最近的公园坐公交车要四站路= =路边的人行道还好啦，早上也有人在跑步遛狗
2013-09-10 07:55:58kiyo
那穿双好点的鞋子~
2013-09-10 07:57:20焦糖奶油菇
穿了一双运动鞋～
2013-09-10 07:58:06